Actividad familiar: Yoga en familia
- Actividades infantiles
Yoga en familia.
Actividad familiar.
Imparte: sociación Ixileku.
Domingo 14 de Abril.
12:00 a 13:00 h.
Infantil. Público infantil de 6 a 12 años acompañados de una persona adulta.
Bilingüe.
Ataria.
Humedal de Salburua.
Vitoria-Gasteiz.
Basque Capital – Kultura / Agenda
Centro de Estudios Ambientales / Web
Yoga en familia
* Actividad para vivir en familia, en contacto con la naturaleza y con nosotros mismos. Una oportunidad para sentir el calor familiar, aprender a comunicarnos desde la calma y encontrar la serenidad conjunta.
A través de diferentes dinámicas que despierten nuestro corazón, podrás descubrir cómo te sientes y detenerte en tu interior. Tomarás conciencia de tu cuerpo y de tus emociones, para aprender a gestionarlas con amabilidad y equilibrio. Entrenarás tu atención y aquietarás tu pensamiento. Es un aprendizaje familiar que podrás después practicar en tu casa para renovar la dinámica del hogar y las relaciones familiares. Seremos como las ranas que saltan con rapidez, se aquietan con facilidad, respiran con calma y observan con atención e interés.
Imparte: Asociación Ixileku
* Fuente: Centro de Estudios Ambientales del Ayto. de Vitoria-Gasteiz
