Taller de automasaje: prácticas saludables para cuidarnos mejor
- Talleres
Taller de automasaje: prácticas saludables para cuidarnos mejor.
Sábado 27 de Mayo.
Euskara. 17:00-18:30.
Castellano. 18:30-20:00 h.
Para todos los públicos, a partir de 6 años.
Centro Cívico Zabalgana.
Juan Gris, 2.
Vitoria-Gasteiz.
Red de Bibliotecas Muncipales / Web
Basque Capital – Kultura / Agenda
///
En este taller vamos a conocer diferentes prácticas saludables que se pueden realizar en nuestra vida cotidiana de manera sencilla y con nuestras propias manos. Con ello ganaremos en bienestar y mejoraremos la relación con nuestro cuerpo.
Estas prácticas son: automasaje, masajes de pies, estiramientos, respiraciones y conciencia de postura corporal.
Taller para personas mayores de 6 años. Las menores de 8 años deberán estar acompañadas de una persona adulta.
2 turnos:
17:00 a 18:30, en euskera
18:30 a 20:00, en castellano
Fuente: Red de Bibliotecas Municipales del Ayto. de Vitoria-Gasteiz.
